ile brac

Witam!mam pytanie..zakupilem sobie monohydrate creatin vitalmaxa caps i tauryne vitalmaxa..nie mam za bardzo pojecia jak to połączyc..ile brac g dziennie zeby bylo wporządku..na krecie pisze zeby brać od 5g - 10g podobnie..natomiast tauryne 2 kapsulki rano i 2 po trenigiu..moze jaka podpowiedz co do tego??dzieki z góry!!!

[...] na treningi ma sens: - 30 min przed treningiem - san tight extreme - 2 kapsułki + 20g BCAA ActiveLab xtra - 30 min po treningu - HI-Anabol Protein - i właśnie tu pytanie ile brać po treningu a ile na noc :) Ogólnie chcę zrzucić jeszcze kilka kilogramów ale nie kosztem utraty masy mięśniowej - proszę o opinie czy mój plan suplementacji ma [...]

Witam mam pytanie ile brac dziennie tabletek w celu odchudzania. chce brac l karnityne forte plus olimpa taka czerwona wisniowa do ssania. pytam o dawkowanie bo wiem ze na pudelko raczej sie nie patrzy moje parametry to 187cm/76,5 kg 17 lat :) z gory thx

Jeszcze raz, przepraszam bardziej sie okresle.. Kupilem: Carbo Pur Beta Alanine Creatine7 CarboRade Waze 78.2 kg Masa Miesniowa 68 kg Kosci 3.5 kg reszta to % wody i tluszczu mam 16 lat Codziennie robie 100 brzuszkow,100 sklonow na miesnie skosne brzucha i 100 wynoszenia nog na miesnie dolne brzucha, do tego 2 razy w tygodniu chodze na silownie [...]

Witam niedawno kupilem 10ml omki, 10ml deca, i 10 testosteronu ethanate. Jak jak czesto i ile brac poszczegolnych koksow?? Mam jeszcze 10amp po 2ml B12 w zaszczykach brac to z innymi koksami?? Prosze o sugestie. Dzieki!!

Hej, może jest ktoś kto stosuje suple tej firmy. Kupiłem 500gr opakowania argininy,cytruliny ,glutaminy i l tyrosine. Przesypalem to wszystko do pojemnikow a opakowania wrzuciłem, miarki pomieszalem. Nie mogę dojść ile brać i które miarki , są jakieś mini i większe, pomoże ktoś? Można to brać razem przed treningiem?

[...] lat, ale z pewnym przyczyn nie będę mógł brać przez ok dwa miechy cabaseru czy dostinexu. Będę brał test cypio 100mg e5d, choć wolałbym 150mg e5d. Wiem, że każdy jest inny i będę musiał wyczuć ile brać. Wiem, że przy trochę większych cyklach bierze się 600mg dziennie, więc przy mojej dawce zapewne mniej. Ktoś leci na b6 i zna się w tym temacie?

Zastanawiam się właśnie ile brać cetabonu dziennie bo zazwyczaj inne wina oral się bieszę 30-40mg ED. A jak miał bym brać przez 5-6 tygodni po 30mg cetabonu to wyjdzie mi ponad 600tab. Co jest sporym kosztem. Nie mogłem nigdzie znaleźć konkretnej odpowiedzi na moje pytanie

siema cykl mk677 15mg meta 30mg i mam w planach brać wino 20mg osłonki nac 1000mg liv52 3 tab i heparegen ile brać hepy 300mg? do każdej pory brania towaru?czyli rano tabletka popołudniu tabletka i na noc tabletka Zmieniony przez - woeek w dniu 2023-03-22 15:23:34

czy mozna zastapic zwykle BCAA suplematem HI TEC Amino Anabol Professional? jezeli tak to ile brac i ile na cykl??

Hej. Juz niedługo chcę zrobić sobie cykl z deki i winstrolu. To moj drugi cykl choć pierwszy z użyciem winka. Deke przez 8 tygodni 200-300-300-300-300-300-300-200. Moje pytania: - ile zastrzyków winstrolu do tego cyklu? - co ile brać winstrol co 2 czy co 3 dni? - w którym tygodniu zacząć winko i w którym skończyć? Wielkie dzięki za pomoc. Cioś

[...] dopingu. Mialem bardzo dluga przerwe , planuje teraz ostro sie wziasc ale z lekka nutka wspomagaczy :D mam 25 lat waze ok 85 kg , wzrost 176.Potrzebuje waszej pomocy co ile i ile brac to co zakupilem i co na zakonczenie cyklu zeby normalnie funkcjonowac pozdro winstrol depot 12 ampul po 1 ml decabol (nadrolone decanoate) 10 ml testosterone [...]

Witam. 1) Chciał bym żeby ktoś mi powiedział jak to rozłożyć w: DT: DNT: Kiedy i po ile brać?? I może coś dołożyć jeszcze mam do dyspozycji tak 250 zł 2) Nie będę śmiecił na forum wiec od razu zapytam czy dobrze biorę to co w tej chwili spożywam a jest to: a) cell PUMP 665g b) Gain Bolic 6000 4kg [...]

[...] winstrol v, do tego chce wziac proviron.mysle ze 2 deki i 3 primob starcza tygodniowo, ale prosilbym o ulozenie jakiegos sensownego cyklu,na jakies 7-8tyg.no i jak i kiedy i ile brac provironu???a co do diety, to chce wiedziec ile musze dziennie mniej wiecej zazywac bialek,tluszczow,weglowodanow i kalorii dziennie.chce zrzucic tluszczyk i [...]

...tłuszczowych. Nie mogę się tego za nic doliczyć. Jeśli powienienm dostarczać 2-3 epa/dha dziennie, to ile to będzie w przeliczeniu na tran GAL ( 1 kaps. zawiera naturalny olej z wątroby dorsza o zawartości 30 mg EPA i 40 mg DHA; 350 j.m. witaminy A, 35 j.m. witaminy D oraz 0,1 j.m. witaminy E)i omega-3 olimpa? Przy założeniu, że dziennie jem [...]

Witam, zakupiłem Hyper Fusion 240 kaps + Tri-Creatine Malate 200 kaps + BCAA TST 500g i chciałbym zasięgnąć opinii jak najlepiej brać te produkty i kiedy - tzn co i ile brać w dt a co w dnt i jak dawkować. Dodam że mam jeszcze whey fusion wiec bcaa bede bral troche mniej.

OD jutra zaczynam brać Creatine micronized 200 mesh 560g + 1kg dextrozy + 1,25kg carbo + gainer MCT 5kg I nie weim jak kiedy, z czym i ile brac??? prosze o pomoc

Powiedzcie mi jak stosowac Prygnol HCG podczas cyklu testosteronu z ktorego nie chce schodzic, Jakie dawki prosze o rozpiske kiedy i ile brac hcg WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: 4-5tys kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 tg meta 20-30mg 1-8tg oxandrolon 30mg 4tg-16tyg 250 enthenat [...]

Ludzię prosze was o pomoc. Mam na jutro zrobić referat z biologii na temat sterydów trochę już mam, ale może macie jakieś takie materiały. Bo do szkoły nie dam ile brać mety a ile vinka :P Pomóżcie wrzucie do tego postu jakieś podstawowe informacje. Halo to ja!!!

[...] 3.Bialeczko II porcja miedzy posilkami.(20-30g) 4.Xpand 30min przed treningiem(w nie trenigowe dni nie bierzemy) 5.Po treningu odzywka bialkowa (20-30g) III porcja. Ile brac nitro gramow a ile xp ? Czy trzeba tez saczyc 4l jak na mono? czy mozna razem polykac nitro i bialko lub(xp) i bialko to znaczy moze nie trzeba czekac przynajmniej 30min?